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【早安健康／張承宇報導】重聽、耳鳴問題不但容易造成溝通上的障礙，甚至有患者可能因為耳鳴而失眠，嚴重影響生活品質。日本耳鼻喉科醫師推薦，透過天然食材來預防改善重聽耳鳴問題，在享受美食的同時，還能輕鬆將健康吃下肚！ 從食物攝取營養素，可望達到預防改善耳鳴的效果 重聽、耳鳴等問題困擾著許多人，但其實有相當簡單又令人愉快的改善方式─食療。透過飲食攝取食材中豐富的營養素，就可能達到預防改善重聽耳鳴的效果。日本北西耳鼻咽喉科院長北西剛認為，攝取以下營養素有助於預防改善重聽、耳鳴問題： 卵磷脂 大豆、豆製品、蛋黃中的卵磷脂是相當重要的營養素，是人體生成神經傳導物質「乙醯膽鹼（Acetylcholine）」不可或缺的物質，足量攝取，能夠幫助聲音順利透過耳朵傳達到腦部。 維生素B群 同時攝取多種B群中的維生素，具有提高健康效果的互補作用，其中維生素B12，也是針對神經系統疾病藥物中的常見成分，有助鎮靜興奮的神經，也能促進耳部血流。日本抗老專業醫師山下真理子也表示，B群中的B12可以幫助促進末梢神經代謝，防止耳朵老化、減少耳疾的發生。加拿大自然療法醫師Ashley Kowalski也指出，維生素B1對神經系統、特別是內耳的穩定有重要作用，足量攝取可望幫助減輕耳鳴問題。 其他 鎂、L-肉鹼、牛磺酸等營養素，能幫助活化內耳細胞中的粒線體，對年紀增長造成的重聽特別有幫助。日本東京大學醫學部附屬醫院資訊也指出，與粒線體相關的細胞死亡，可能會誘發老年性失聰，因此透過攝取營養素維持粒線體健康相當重要。 這些美味料理可望幫助預防改善重聽、耳鳴問題 北西剛及日本料理研究家結城壽美江，共同推薦了幾道簡單又美味的食譜，透過食材豐富的營養素，幫助遠離重聽、耳鳴的困擾，同時還能享受美食： 豬肉豆腐苦瓜雜炒 熱量：約238kcal，鹽分：約0.7g。（每一人份） 材料（2人份） 苦瓜1／2條。 豬肉片80g。 板豆腐200g。 雞蛋1顆。 調味料 沙拉油適量。 柴魚片適量。 昆布高湯粉1／2小茶匙。 雞粉1／2小茶匙。 砂糖、鹽、胡椒少許。 水2大茶匙。 做法 豆苗金針菇牛肉捲 熱量：441kcal，鹽分0.7g。（每一人份） 材料（2人份） 牛肉火鍋片180g。 豆苗350g。 金針菇50g。（約1／4包） 鹽、酒少許。 蘿蔔泥、和風醬（柚子醋）適量。 做法 香蕉巧克力冰淇淋 熱量：82kal，鹽分：0.0g。（每一人份） 材料 香蕉1條。 蜂蜜2小茶匙。 可可粉1大茶匙。 豆乳2大茶匙。 堅果適量。 做法 【延伸閱讀】

高雄市 / 潘潔瑩 張國聖 黃昭盛 報導藍綠選情針鋒相對，接下來帶您關心選情，有網友自發性替國民黨高雄市長參選人韓國瑜製作的競選影片《韓國瑜─幫我回家》，遭成大校友怒控抄襲，他們在2014年自製的《1129，回家投票》影片，另外民進黨議會黨團也揭發這支影片變造泰國雞精廣告，還有網友起底，製作影片的人疑似專業人士，在網路上散布十多部捧韓國瑜、貶抑陳其邁的影片。對此韓國瑜出面澄清，說這影片是網路上年輕人自發性剪輯，撇清和競選團隊無關。這支網友為韓國瑜作的影片《幫我回家》，以小吃店年輕老闆為主角，述說高雄經濟下滑只好北漂工作的無奈，吸引50萬人點閱，但現在爆出抄襲爭議，從這段北上看到小吃想到家鄉味的片段，跟成大學生會在2014年自製的1129回家投票影片根本一模一樣。成大影片原創者張芷菱出面，說6年前拍攝影片的是為了抵制馬政府企圖杯葛青年選票，現在日卻被藍營拿來抄襲，覺得很諷刺，而且影片不只抄襲成大學生會，原來還變造泰國雞精廣告，對此韓國瑜出面澄清，而這部抄襲影片作者也被網友起底，可能是專業級人士，近來已經製作10多部挺韓國瑜，貶陳其邁及綠營政府的影片上傳，也讓外界質疑影片作者真正身分到底是誰？

記者簡明珠／臺北報導曾多次來臺推廣及協助青少年高爾夫發展的澳洲DUNCAN總教練，再次應臺灣高爾夫推廣發展協會邀請，抵臺分別在新竹、臺中、南投及臺南展開連串的高爾夫講座及訓練課程。臺灣高爾夫推廣發展協會表示，DUNCAN教練此次來臺，不僅將為TLPGA及TIGA作專業的培訓及教育訓練二周的行程中將特別安排四天的時間，與工作團隊巡迴北全省中南地區，針對各地球場／學校的高爾夫培訓隊球員，作免費的短桿策略講座，及Short Game Skill Test／Trick Shot Chanllenge現場測試，以提升青少年球員在短桿應用上的技巧及經驗。巡迴講座將於10月16日（二）至19日（五）共4天，分別在新竹老爺關西球場、臺中國際球場、南投南峰球場、臺南南寶球場等地舉辦，每場學員名額15人，除了邀請當地學校／球場高爾夫培訓隊隊員參加課程，也歡迎推薦各地潛力青少年球員，報名參加DUNCAN教練免費精采的講座課程；臺灣高爾夫學院（TIGA）教學總監翁士棻表示，繼JIM DUNCAN總教練10月來臺巡迴講座活動之後，明年元月將再邀請美巡PGA選手潘政琮的個人揮桿教練－Tony Mahoney來臺，在中、南部分別舉辦二梯次的寒假青少年選手訓連營，讓國內的小球員及家長可以不用飛往澳洲，就可以享受HILLS高爾夫學院最優秀的訓練師資，每梯次名額12位，機會難得，詳情歡迎洽詢臺灣高爾夫學院（TIGA）教學中心電話02－29138024。澳洲HILLS高爾夫學院JIM DUNCAN總教練再度來臺講習。（臺灣高爾夫推廣發展協會提供）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金一億八千萬日圓的Nobuta Group Masters GC Ladies（名人俱樂部女子賽），週四在兵庫縣的Masters Golf Club（名人高爾夫俱樂部）點燃戰火！暫居日巡賽獎金后的韓國選手安宣柱（Sun-Ju Ahn），以低於標準桿七桿的六十五桿博得好彩頭，一桿領先日本雙姝岡山繪里（Eri Okayama）和木村彩子（Ayako Kimura）。現年三十一歲的安宣柱，曾經在2010、11和14年三度登上女王寶座，今年又站上攻擊線的位置，分別贏得Yokohama Tire Golf Tournament PRGR Ladies Cup（橫濱輪胎女子賽）、Yamaha Ladies Open Katsuragi（山葉女子公開賽）、Nipponham Ladies Classic（日本火腿女子菁英賽）和Nitori Ladies Golf Tournament（宜得利女子賽），單季四勝和鈴木愛（Ai Suzuki）平起平坐。時序邁入九月，安宣柱繼續發飆，過去五次出賽繳交四張第二名的佳績，本週又有絕佳的開始。這位日巡賽二十七勝選手，從第十洞出發，前半場狂砍六記博蒂，可惜回到前九洞熄火，僅僅再下一城，錯失擴大領先優勢的機會。木村彩子同樣是未失一城，而暫居獎金榜第九名的岡山繪理火力更猛，抓下八記博蒂，不過分別在十和十四洞柏忌，雙雙以一桿之差緊追在後。首回合計分榜紅通通一片，獎金榜第二名的前世界球后申智愛（Jiyai Shin），繳出四博蒂、零柏忌的六十八桿，和另外九位選手並列第七，而獎金榜第三名的鈴木愛，一桿之差並列十七。總計共有七位選手擠在六十九桿並列十七族群，包括我國選手盧曉晴，計分卡內容沒有任何柏忌，進帳四記博蒂。另一位台灣選手姚宣榆收住七十桿，蔡佩穎則是七十一桿。同期間在千葉縣Sodegaura Country Club（袖浦鄉村俱樂部）進行的Bridgestone Open（普利司通公開賽），計分榜首席也是韓國人，李尚熹（Sang-Hee Lee）繳交低於標準桿六桿的六十五桿，一桿領先日本雙雄出水田大二郎（Daijiro Izumida）和浅地洋佑（Yosuke Asaji）。我國選手詹世昌打出三博蒂和兩柏忌的七十桿，和暫居獎金王的今平周吾（Shugo Imahira）等人並列二十九。

（中央社台北16日電）中國9月全國居民消費價格指數（CPI，消費者物價指數）年增2.5%，就今年來看，僅次於2月的2.9%。分析指出，中美貿易戰、非洲豬瘟以及中秋節影響了CPI上升，而後續走勢應會回穩。根據中國國家統計局公布，2018年9月份，全國居民消費價格年增2.5%。其中，城市上漲2.4%，農村上漲2.5%；食品價格上漲3.6%，非食品價格上漲2.2%；消費品價格上漲2.7%，服務價格上漲2.1%。這是中國今年CPI數據連續第3個月年增率超過2%，在今年僅次於2月的2.9%，創7個月以來新高。中國國家統計局城市司高級統計師繩國慶在解讀時，僅提到是受中秋節和十一假期的影響。不過路透社引述分析師認為，7月起陸續啟動的中美貿易戰關稅制裁與自8月起接連傳出的非洲豬瘟，也是導致中國9月份CPI年增率上攀的因素。中海晟融經濟學家張一表示，鑑於8月份供給端的各種衝擊，CPI漲幅整體上還是符合預期。考慮到貿易爭端對糧食和其他肉類進口的衝擊與非洲豬瘟的影響，預計CPI在2.5%左右區間震盪為大概率事件。中原銀行首席經濟學家王軍認為，目前經濟下滑壓力仍大，內需相對平穩，價格上漲更多來自輸入性壓力。且從歷史經驗看，沒有內需支撐的物價上漲通常不會持續太久，後續物價通縮的機率可能超過通膨擔憂。（編輯：陳家倫/楊昇儒）1071016

國聯冠軍系列賽第5戰洛杉磯道奇推出王牌投手克蕭（Clayton Kershaw）先發，而克蕭也不負眾望，投出7局失一分、被敲3支安打，另外還投出9次三振，封鎖釀酒人的打線，最終道奇以5-2拿下勝利，今天也是克蕭季後賽生涯第8次單場1分失分以內與3安以內的先發，傲視季後賽史上所有先發投手。揮別上一場球被投手伍鐸夫（Brandon Woodruff）狙擊的陰霾，克蕭今天重新出發，將這項紀錄推進至第8次，是大聯盟歷史上最多，除了克蕭之外，沒有任何投手能夠在季後賽完成單場1分失分以內與3安以內超過5次。談到這場比賽最關鍵的三振，絕對是在3局上半滿壘局面時，面對阿吉拉（Jesús Aguilar）投出的那球，雖然克蕭一開始就取得球數領先，但雙方卻一路纏鬥到第8球，克蕭才用一顆89英哩的內角偏低滑球吊中阿吉拉，將他三振，化解這次的危機，對於那次的三振，克蕭說：「很感激我能在那次對決中解決他，我一直盡力保持優勢，把球壓低，讓他追打壞球。」這幾年克蕭都曾因為背部傷勢成為傷兵，今年也兩度進入傷兵名單，或許也是因為如此，讓他四縫線直球的球速不斷地往下掉，本季克蕭直球的被打擊率高達2成99，將近3成，而均速也只有90.2英哩，今年之前克蕭的直球均速都能維持在92英哩以上，也是因為直球速度不如以往，克蕭便改變自己投球的策略，直球使用的比例逐年下降，從2008年的71.5%到現在只有40.8%。雖然克蕭直球的速度，但由於他擁有極品的滑球與曲球，因此就算他球速不如以往，卻還是能以變化球迷惑打者，今天這場比賽，克蕭三振9名打者所用的球種全部都是變化球，他生涯總共有106場比賽單場三振超過9人，但今天卻是他在這106場比賽中，第4次三振打者全部都使用變化球。◎2018大聯盟邁向世界大賽之路，一次看（推薦閱讀：MLB季後賽》紅襪救星布萊德利差點被打包 堪稱今年「十月先生」）◎預測2018大聯盟世界大賽冠軍，讓你抽好康相關報導● MLB季後賽》釀酒人神調度仍不敵克蕭7局好投 道奇搶勝聽牌● MLB季後賽》布萊德利再當英雄 連3場關鍵一擊紅襪聽牌更多追蹤報導柯蕭7局僅丟1分 道奇系列賽取得聽牌馬查多跑壘又出腳 骯髒手段引痛批洋基追不追爭議馬恰多？凱許曼不回應釀酒人先發僅投1人次寫紀錄 下1戰還是他殷仔返台 貼心給王柏融建議

國際中心／綜合報導急性無力脊髓炎（Acute Flaccid Myelitis，AFM）是一種罕見疾病，而罹患此病的對象多是兒童，發病初期症狀類似感冒，最終卻會導致病患出現全身癱瘓的狀況。根據醫學統計，此病的發病率約是百萬分之一，但美國9月間，卻離奇的暴增24名案例，這也讓美國當地家長人心惶惶！▲美國確診為急性無力脊髓炎的案例暴增。（圖／翻攝自CBS This Morning YouTube）根據《富比世》報導，美國疾病管制局（CDC）公布最新有關急性無力脊髓炎的案例統計，發現在不到一個月的時間裡，確診病例數增加60％以上（從38個增加到62個），且出現病例的州數量，也從原本16個州，擴及到全美22州都曾出現病例。▲病患會出現四肢無力、癱瘓的症狀。（圖／翻攝自CBS This Morning YouTube）儘管急性無力脊髓炎的案例出現跳躍式成長，但美國疾病管制局仍強調此病相當罕見，呼籲家長不需要過度恐慌。由於目前仍沒有針對急性無力脊髓炎的解藥，因此美國疾病管制局也提出幾項預防措施，主要都是為避免病毒感染，民眾可以從平常接種相關疫苗、保護自己免於被蚊蟲叮咬，並勤洗手來做預防。▲病患可以靠著物理治療延緩病情。（圖／翻攝自CBS This Morning YouTube）倘若真的發現罹患急性無力脊髓炎，病患會陸續出現吞嚥困難、說話不清、面部失調、四肢無力與癱瘓的情形。這時需要緊急送醫治療，儘管急性無力脊髓炎目前尚無明確的治療方法，但物理治療等治療方法可以幫助減少疾病的影響並恢復功能。（編輯：林緯平）▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒更多三立新聞網報導兒子罹病需新鮮空氣 父買無人島移居生殖器潰爛壞死 英國現首起超級性病老婦臉部潰爛發黑 清出170條活蛆為籌兒醫藥費 狠父竟抱幼女出來賣

【台灣醒報記者蔣濬浩台北報導】在靜修女中合唱團悠揚的歌聲中，台灣新文化運動紀念館於14日正式開幕！北市府團隊及多位新文化運動代表人物後代亦出席支持，文化局表示，展館中不僅保留了全台僅存的拘留室與水牢，更展出許多當時的藝術作品，期待民眾透過參訪博物館與歷史對話。台北市長柯文哲致詞時表示，新文化運動時期，台灣人民對於知識的追求象徵民眾對自主的渴望。1920 至 1930 年代在日本殖民下，當時知識份子進行請願活動，讓普羅大眾接觸到近代文明知識，進而使「台灣人」的輪廓逐漸清晰，也為台灣催生許多雋永的藝術作品，而位居大稻埕的台灣新文化運動紀念館，正是紀錄過去新文化運動時期作品最完整的博物館。台北市文化局局長鍾永豐表示，台灣新文化運動紀念館於1933年落成，並於2014年開始修復，讓民眾得以與古蹟對話。鍾永豐指出，紀念館原為「台北北警察署」，為日治時期象徵統治威權的建築，戰後由台北警察局接管，直至2014 年文化局文化資產審議委員決議，對博物館進行修復，並保留全台僅存的扇形拘留室與水牢，讓古蹟得以自身面貌呈現給民眾。台灣新文化運動紀念館14日起開展供民眾免費參觀。1 樓的《黃金年代的光與影》為常設展，展示出當時知識份子對於台灣困境反思與作為，並整理林獻堂、蔣渭水等先賢們為爭取自由平等所做出的努力；2 樓《大覺醒時代》特展，則分就新文學、新戲劇、新音樂與新美術等四大面向，介紹彼時的藝術家與其代表作品。

娛樂中心／綜合報導香港藝人麥雅緻2005年參加香港小姐落選，隨後她進到演藝圈當主持人和演員，於2012年和同是演員的張頴康結婚，育有一子一女，生活幸福美滿。婚後麥雅緻也經常在臉書分享自己的家庭生活，近日她還透露，和4歲女兒「小豆」聊到生命的話題時，女兒突然痛哭了起來，因為女兒問到「媽媽你會不會老？會不會死？」她給出了肯定的答案，女兒聽完忍不住流下眼淚。▲麥雅緻和張頴康結婚後，育有一子一女。（圖／翻攝自張頴康麥雅緻專頁臉書）麥雅緻在臉書PO文表示，和小豆在車上聊天時，小豆問她「什麼東西會變老？什麼不會？」並列舉了一系列動物的名字，她回答說「只要是有生命的東西，都是會變老的」，接著小豆又指著車上的公仔，問說「它們會不會老？」她回答說「不會，因為它們是卡通公仔」。▲麥雅緻最近和女兒聊到生命的話題。（圖／翻攝自張頴康麥雅緻專頁臉書）之後小豆突然問麥雅緻說，「媽媽你會不會老？會不會死啊？」她誠實說，「會啊，媽媽都會老，媽媽都會死…」，車內頓時間靜了下來，麥雅緻回頭望向小豆，才發現小豆雙頰掛著斗大的淚珠，並小聲的說「媽媽我不想你老，不想你死」，麥雅緻急忙告訴小豆，「只要媽媽多做運動，而且只要你不讓媽媽生氣，媽媽就不會老的那麼快」，聽完之後小豆說，「我會做個乖孩子，不惹你生氣」，讓麥雅緻聽了也忍不住眼眶泛淚。▲女兒聽到麥雅緻的回答後，忍不住痛哭。（圖／翻攝自張頴康麥雅緻專頁臉書）PO文一出立刻掀起熱議，網友紛紛留言表示，「看完之後我的眼眶都濕了」、「小豆好懂事、好乖巧」、「小小年紀好感性」、「有洋蔥，小豆長大了，好愛媽媽喔」，還有其他家長表示，「我的小孩也問過一樣的問題，真的說的沒錯，我們必須要有好的身體才能多陪他們久一點，看著子女健康乖巧成長是最好的禮物。」（編輯：朱祖儀）更多三立新聞網報導陶晶瑩吐婚後辛酸 讓陳小春當場落淚她狂敲老公房門！梁又琳挺肚怒飛大陸人妻下海拍AV 被尪抓包婚姻玩完了星二代被告白！反問對方「你懂愛嗎」

南韓女天團「少女時代」雖然現在僅有太妍、珊妮、孝淵、俞利、潤娥五人，組小分隊「少女時代-Oh! GG」活動，但她們人氣不減，俞利更在本月4日推出個人首張專輯《The First Scene》，正式展開SOLO活動，未料在前往電視台宣傳時，裙子穿反的照片意外被媒體捕捉，本人更在粉絲的IG自招，笑壞一票網友。俞利為了推出新專輯瘦身有成，駕馭各種服裝都行，近日她前往節目《音樂銀行》進行宣傳，開心的與攝影記者打招呼，整體造型看起來無異狀，粉絲也開心的把媒體放上網的新聞照私藏PO在個人IG，並Tag心愛的偶像，結果竟釣出她本人親自留言。▲粉絲PO文釣出俞利回應，誠實表示穿錯衣服笑翻網友。（圖／mk_ggyr IG, 2018.10.17）爆笑的是，俞利當下並不知道衣服穿反，當看到粉絲IG後，就回覆：「OMG裙子穿反了，到待機室才發現。」除了看到藝人回覆PO文感到震驚，不少網友更因為她的「誠實」笑翻，表示：「妳不說沒人會知道！」此外，《The First Scene》已在台發行。更多 NOWnews 今日新聞報導 32億全蒸發！范冰冰害慘《大轟炸》 導演崩潰證實不上了 影／孟耿如跟他親密鴛鴦戲水 黃子佼佈暗樁監視